Это научно доказанный факт. Любая крупа - это, прежде всего, клетчатка со множеством разных органических кислот. Они-то и притягивают к себе, как магнитом, тяжелые металлы, пестициды и прочий "мусор".

Причем обладают таким свойством практически все каши, но в разной степени: одни на 90%, другие на 20%, так как в их состав входят кислоты с разными свойствами. И эффективность очищения зависит от того, насколько сильно они связываются с вредными металлами.

Есть одна хорошая закономерность. В первую очередь выводятся особо токсичные примеси. Например, металлы выводятся в такой
последовательности: свинец, кадмий, медь, железо! ... Читать дальше »

 Договариваемся с возрастом!

Правило № 1.  Очень важно! В любом возрасте!

Кишечник должен работать, как часы. Запоры – это отравление организма:  это дряблая серая кожа, это истонченные ногтевые пластины, это уставшие тусклые волосы!  Нам это всё не нужно категорически

Правильное (регулярное и  не затруднённое)  опорожнение  залог  прекрасного настроения, прекрасного внешнего вида,  долгой  и прекрасной жизни! ... Читать дальше »